Juego terapéutico para ayudar a los niños a identificar y afrontar el sesgo negativo y su correlato emocional de malestar. Facilita la reflexión sobre los diferentes pensamientos negativos, como éstos influyen en las emociones, les impiden lograr sus propias metas, y darse cuenta que es posible cambiarlos.

Cantidad de Jugadores: 2-4

Edad: 6 a 12 años

Tiempo de juego: 30'

En ocasiones el negativismo en la forma de pensar y de hacer frente a la vida de algunos niños, se nos presenta como uno de los principales obstáculos para llevar a delante nuestro trabajo terapéutico o educativo con ellos. Frecuentemente, este sesgo negativo genera un círculo vicioso del que no pueden salir fácilmente, haciendo que se nieguen a continuar la tarea propuesta, reaccionen con mal humor y nieguen sus habilidades o recursos.

¿En qué consiste?

Se compone de un tablero organizado en tres tramos de ruta; cada una de ellas representados por un paisaje y color diferentes, según su objetivo. En el primero, Camino de la Mala Onda, se aprende a identificar los pensamientos negativos y rígidos, revelando la influencia que el sesgo cognitivo negativo tiene en el estado de ánimo y el humor. En el Camino de las Buenas Ideas, se entrena la búsqueda de pensamientos alternativos y flexibles. Finalmente, en el Camino de la Buena Onda, se relaciona lo aprendido acerca de la negatividad con la propia experiencia personal de los niños; tomando conciencia acerca de la importancia de elegir enfocarse en los aspectos positivos o negativos de una situación y su correlato emocional consecuente. El juego incluye, además, un listado de desafíos como tarea terapéutica intersesión y un folleto con actividades metacognitivas que refuerzan y evalúan los objetivos planteados y las estrategias utilizadas, optimizando la eficiencia de los logros alcanzados.